Varianta mai puţin calorică a simplei omlete de dimineaţă. Avantaje: e mult mai uşoară, nu are ulei şi poate fi consumată şi a doua zi. În plus, putem pune în ea cam ce găsim prin frigider şi prin cămară punând la bătaie imaginaţia şi îndemânarea...

ANTENA 1 - 20:30 Un prieten deosebit(AP) (sua-jap., 1994, com. de fam.)
O fetiţă de 9 ani pe nume Eva îşi doreşte, ca orice copil, un animal. Din nefericire, tatăl său vitreg este alergic la animale, iar mama nu crede că fiica ei e suficient de responsabilă. În plus, toată atenţia celor mari pare focalizată pe frăţiorul ei.
Iată însă că, într-o zi, Eva se trezeşte în faţa uşii cu un circar, un anume Azro, care se interesează de o maimuţică, rasa Capucin. El şi amicii lui au nevoie de maimuţică pentru că Finster (aşa îl cheamă pe inteligentul animal) a fost special dresat pentru a fura bijuterii şi bani. Numai că, sătulă de un stăpân care-o tratează cu răutate, maimuţica a fugit. Eva o găseşte, se împrieteneşte cu ea şi o botează Dodger...

Filmările pentru următorul lungmetraj din franciza "Războiul stelelor" vor începe în luna mai, la Londra, cineastul J. J. Abrams confirmând că a încheiat scrierea scenariului, în colaborare cu Lawrence Kasdan.

Se poate spune că soia este un aliment bogat în substanţe nutritive esenţiale pentru menţinerea unei stări optime de sănătate, mai ales atunci când este necesar să se evite carnea şi produsele lactate.

TVR 1 – 23:30 Contesa însângerată(15) (fra.-ger., 2009, dr. ist.)
A devenit tot mai puternică, fiind temută, admirată şi detestată de mulţi, inclusiv de Rege. Era convinsă că va rămîne, astfel, veşnic tânără şi frumoasă. Doamnelor şi domnilor, contesa Elizabeth Bathory...
Cu Anamaria Marinca în rolul Annei Darvulia, iubită şi mentor al "sângeroasei" contese Elisabeta Bathory.

Candidaţii pentru un loc de muncă se pregătesc întotdeauna pentru ce este mai rău. În cele ce urmează vă prezentăm un top al celor mai ciudate întrebări ce au fost puse în cadrul unui interviu pentru angajare.

HBO – 22:20 O afacere regală(12) (dan.-sue.-ceh., 2012, dr. ist.)
La curtea daneză sunt tot felul de fire invizibile care fac şi desfac grupuri, conspiraţii pentru putere. Totul începe cu tânăra Caroline Mathilde, noua Regină, care trebuie să-l convingă de senzualitatea sa pe Regele Christian al VII-lea. Dar monarhul e un afemeiat şi beţiv nototriu, prea puţin interesat de timida sa jumătate.
Dar totul se schimbă, după ce în peisaj apare doctorul Struensee, cel care trebuie să aibă grijă de sănătatea Regelui şi ajunge să îi fie prieten şi confesor. Şi, în ciuda uzanţelor, mult prea apropiat de Regină. Iar ideile sale vor transforma pentru totdeauna Danemarca.

Cartoful este cea mai consumată legumă, în diferite forme de preparare şi reţete culinare cu cartofi.

1% dintre miliardarii lumii deţin 46% din averea de pe glob, iar primii 85 cei mai bogaţi oameni au o avere mai mare decât jumătate din populaţia lumii la un loc.

Astăzi, 20 ianuarie, este cea mai tristă zi din an. Cel puţin aşa susţine un psiholog britanic care, în urma unui calcul matematic elaborat, a ajuns la concluzia că a treia zi de luni dintr-un an este cea mai tristă zi din tot anul. De vină pentru starea de tristeţe care aparent ne cuprinde fără un motiv anume ar fi facturile care sosesc după sărbătorile de Crăciun, frigul, incapacitatea de a munci eficient, dar şi gândul că până la următorul salariu mai este multă vreme.