Frittata este varianta italiană a omletei, îmbogăţită cu diverse ingredient: paste, diverse tipuri de carne, brânzeturi, legume sau chiar fructe de mare. Se poate servi caldă, pe post de gustare, sau rece tăiată felii, pe post de aperitiv.

TVR 1 – 23:10 Enigma(15) (sua-ger.-engl., 2001, dr. romantic.)
În al II-lea Război Mondial, un tănăr luptă cu timpul pentru a sparge un cod inamic şi pentru a dezlega misterul ce o înconjoară pe femeia iubită.

TVR 1 - 23:10 - Cursa vieţii(15) (engl., 1995, dramă)
Un tânăr profesor de limba engleză, repartizat la o şcoală pentru elevi cu nevoi speciale, se trezeşte în faţa unei clase de adolescenţi greu de stăpânit, pe care încearcă să şi-i apropie împărtăşind cu ei pasiunea pentru alergarea în aer liber.

Dacă nu ai idee ce să mănânci la masa de prânz, ia în considerare această idee! O salată săţioasă cu sardine şi tofu afumat, alături de verdeţuri şi legume proaspete.

PRO CINEMA: 22:00 Vocea morţii 2(15) (sua-can., 2007, dramă)
Abe Dale (Nathan Fillion) se află într-un restaurant împreună cu soţia lui şi fiul lor. Pe neaşteptate, chiar sub ochii lui, un bărbat, Henry Caine (Craig Fairbrass), îi ucide familia şi apoi se sinucide. Câteva zile mai târziu, Abe, foarte deprimat din cauza pierderii suferite, vrea să se sinucidă şi înghite un pumn de pastile. Dar...

Sandwich este gata în maxim zece minute. Dacă mănânci unul eşti liniştit cel puţin cinci ore. Ingredientele sunt la îndemâna oricui şi singurul lucru ceva mai dificil este că, dacă vreţi să vă iasă perfect, în cele zece minute cât durează prepararea chiar trebuie să le acordaţi toată atenţia.

Este posibil ca uneori să observi că micuţul tău te minte. Mulţi părinţi nu înţeleg de ce copilul minte, încă de la o vârstă fragedă. Conform cercetărilor medicale, acest lucru are mai multe explicaţii.

Este sezonul citricelor şi cu siguranţă aveţi în casa câteva portocale. Pe cât sunt de delicioase şi hrănitoare fructele, pe atât de utile sunt cojile lor.

AXN - 22:00 Sherlock Holmes şi Dr. Watson(AP) (sua, 2012, s. poliţist, sezonul 2, episodul 2)
După căderea în dizgraţie suferită la Londra şi cura de dezintoxicare, excentricul Sherlock se refugiază în Manhattan unde tatăl său îl obligă să trăiască cu cel mai mare coşmar al său - o asistentă de reabilitare, Dr. Watson.
Chirurg de succes până când a pierdut un pacient şi licenţa de practică medicală cu trei ani în urmă, Watson priveşte noul ei job ca pe o altă oportunitate de a ajuta oamenii şi de a-şi spăla păcatele. Dar neobositul Sherlock nu are nimic de-a face cu ultimul ei client.
În acest context, neastâmpăratul Sherlock Holmes ce aleargă prin New York în rezolvarea de crime, are nevoie de cineva să-l ţină cu picioarele pe pământ iar acest rol este cu siguranţă pentru Watson.

Este un preparat simplu şi rapid. Se poate pregăti pentru cină, dar îi puteţi servi şi ca desert. Dacă eliminaţi untul sau îl înlocuiţi cu margarină aveţi un preparat perfect de post.