Atunci când vine vorba despre alimentaţia copiilor, părinţii vor să le asigure celor mici cele mai bune fructe şi legume, astfel încât aceasta să fie echilibrată şi să le furnizeze micuţilor cele mai sănătoase elemente pentru o creştere armonioasă din toate punctele de vedere.

Dulci sau picanţi, coloraţi şi crocanţi - ardeii graşi sunt, alături de roşii şi castraveţi, una din cele mai bune şi sănătoase legume. Deşi pot fi consumaţi pe tot parcursul anului ardeii din lunile de vară sunt cei mai gustoşi.

Alăptatul este una dintre cele mai eficiente metode de calmare a bebeluşului - procesul alăptării creează o legătură specială între mamă şi bebeluş.

În aşteptarea zilelor sufocante, puteţi prepara din timp un sirop de fructe de pădure, puţin diferit, chiar dacă nu aveţi la îndemână fructele necesare.

Sunt femeile mai pricepute la anumite lucruri decât bărbaţii şi invers? Deşi noi avem tendinţa de a crede că femeile şi bărbaţii sunt egali din toate punctele de vedere, ştiinţa demonstrează că, în funcţie de sex, suntem programaţi să excelăm în arii diferite.

Rapidă şi de sezon, aromată şi pufoasă – prajitura cu cireşe este prăjitura despre care credem că are toate calităţile pentru a nu rămâne nici o bucăţică pentru a doua zi.

O cină rapidă, evident improvizată, din ingrediente "rătăcite" prin frigider.

Fie ca serviţi acest fel de mâncare ca garnitură a unei fripturi delicioase, fie că este un fel de mâncare de sine stătător, combinaţia aceasta este uşor de preparat.

Pentru că acum este sezonul fructelor și le vei consuma cât mai mult, iată o listă cu caloriile fructelor proaspete și uscate (pentru 100 gr de fructe).

Provocările ne fac mai puternici și nimeni nu ne-a promis o viață fără provocări, dar avem la îndemână instrumentele cu ajutorul cărora putem să le facem față.